وداعا لحب الشباب: العلاج والوقاية

نورهانتعديل admin24 سبتمبر 2020آخر تحديث :
وداعا لحب الشباب: العلاج والوقاية

تعانى الكثير من الفتيات، والفتيان أيضا من مشكلة حب الشباب عند وصولهم سن المراهقة، وتكون هذه الحبوب إما بصورة دائمة؛ أو تظهر في فترات الدورة الشهرية عند الإناث. تعالوا لنتعرف عن أشكال  حب الشباب، وأسباب ظهوره وكيفية علاجه.

حب الشباب :

مرض جلدي شائع بين المراهقين والكبار أيضا، تتسبب في حدوث انسداد فى مسام الجلد بالبكتيريا والزيوت والجلد الميت.

أسباب ظهور حب الشباب :

  1. زيادة إفرازات زيوت البشرة تعرف ب (sebum)
  2. انسداد بصيلة الشعرة الزيوت والجلد الميت.
  3. العدوى البكتيرية: تسبب العدوى البكتيرية فى حدوث التهابات في طبقات الجلد، والتي تتسبب في ظهور حب الشباب.
  4.  الالتهابات: والتى تحدث نتيجة استخدام  مستحضرات تجميل ملوثة، أو من مصادر غير موثوقة،التعرض للشمس لمدة كبيرة، عدم تنظيف البشرة.

أشكال حب الشباب :

 

  • الرؤوس البيضاء: تتكون الرؤوس البيضاء نتيجة حدوث انسداد فى مسام الجلد بالبكتيريا وخلايا الجلد الميت، والزيوت، أو بسبب الضغوط النفسية. تظهر الرؤوس البيضاء فى الوجه، والظهر، والصدر، والرقبة.
  • الرؤوس السوداء : تنشأ الرؤوس السوداء نتيجة حدوث انسداد فى المسام أيضا، حذر الأطباء المختصين من تركها على البشرة لأنها تتسبب فى ظهور بقع أكبر وأشد إحمرارا مما يسبب فى إتساع المسام وظهور النتؤات البيضاء الكبيرة (الدمامل).

طرق التخلص من حب الشباب :

أصحاب البشرة المختلطة المعرضة لظهور الحبوب تعامل نفس معاملة البشرة الدهنية فى العلاج.

 

يوجد العديد من الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب والتى تعمل على تقليل إفراز دهون البشرة دون الحاجة للذهاب للطبيب منها:

  • كريم فيوسيدين(fucidin) : يقوم بالقضاء على البكتيريا المسببة فى ظهور حب الشباب.
  • كلينداسول(clindasol ): يتوافر فى الصيدليات فى صوره كلينداسول جل، و كلينداسول محلول. يفضل الچل للبشرة الدهنية لأنه سريع الامتصاص .
  • كريم لاروش بوزيه ايفاكلار: كريم غير دهني سريع الامتصاص، يصحح العيوب والآثار الناتجة عن حب الشباب، ويساعد على منع ظهور حب الشباب.
  • كريم فيوسيدرم(fusiderm) :يقوم بمعالجة دمامل الوجه والظهر والصدر فى الكبار.
  • اكنى سون لوشن (acne one lotion ) :يقوم بمعالجة الآثار الناتجة عن حب الشباب.
  • أيزوتريكس جل (isotrex gel ) :يقلل من إفرازات البشرة ويمنع انسداد المسامات.
  • كريم ماربالين:يقوم بالقضاء على الرؤوس السوداء، كما أنه مناسب جدا للبشرة الحساسة فهو يعتبر من أخف الكريمات على البشرة.
  • كريم أكريتين: مستخلص من فيتامين أ والذى يقوم بالقضاء نهائيا على حب الشباب، وعلاج الحفر والثقوب حيث أنه يمكن الخلايا من إنتاج الكيراتين وهذه المادة تعمل على تقشير خلايا الجلد التالفة وازالة الرؤوس السوداء وتفتيح المسام الموجودة بالبشرة، يوجد منه تركيزين فى الصيدليات، يمكنك استخدام أى منهما لا يوجد فرق بينهما
  • Acne Benz topical gel: كريم مضاد حيوى يقوم بالقضاء على البكتريا، وإيقاف انتشار الحبوب.
  • :Mupiraxيقوم بمعالجة الدمامل والرؤوس البيضاء، والقضاء على البكتيريا. آمن لاستخدام الأطفال والكبار.

يجب استخدام الفيتامينات بجانب هذه الأدوية، والتي تساعد في القضاء على حب الشباب ومنها:

  • أوميجا 3: تساعد الأوميغا فى تعزيز جمال البشرة ومنحها الرطوبة والنضارة. وتوجد الأوميجا فى السمك،  وتتوافر فى الصيدليات فى شكل أوميجا 3 بلس، أوميجا كبسول، أو ميجافيت فوار.
  • الزنك:يعمل كمضاد للالتهابات، ويخفف من احمرار وتهيج البشرة ويقلل من ظهور حب الشباب، يتوافر فى الصيدلية فى صورة زنكترون كبسول.
  • فيتامين د: يساعد فى القضاء على البكتيريا المسبب فى ظهور حب الشباب. يتوافر فى صورة ڤيدروب نقط، دافي ليندى أقراص. بالنسبة المضادات الحيوية لا تأخذ إلا تحت إشراف الطبيب.

وصفات طبيعية آمنة للقضاء على حب الشباب:

  • زيت شجرة الشاي: يعمل كمضاد حيوي طبيعي، حيث يقوم بقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، وعلاج الإلتهابات فهو يحتوى على مادة البنزويل بيرأوكسيد(benzoyl peroxide) الموجودة فى أدوية حب الشباب. يخلط مع جل أو كريم مناسب للبشرة عند استخدامه.
  • زيت الجوجوبا:يعمل على تقليل الالتهابات والاحمرار. عند الإستخدام يخلط مع كريم مناسب للوجه أوجل، أو المسح بقطنة مبللة بزيت الجوجوبا على الحبوب فقط.
  • الصبار:يحتوى على كثير من المواد والماء أيضا التى تعمل كمرطب قوى للبشرة والقضاء على جفافها، كما أنه يقوم بالقضاء على البكتيريا، وتقليل ظهور حب الشباب.
  • العسل يحتوي على مضادات الأكسدة التى تساعد فى تنظيف البشرة، وإزالة آثار حب الشباب الموجودة بها.
  • الشاى الأخضر :يعمل على تقليل إفراز الزيوت من البشرة وتقليل الإلتهابات. يمكنك عمل مكعبات ثلج منه، وتمرر على بشرتك، أو شربه.
  • الروزمارى:يعمل كمضاد حيوى طبيعى حيث يقوم بالقضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب، ومنا حدوث الإلتهابات فى البشرة.
  • زيت جوز الهند :يقوم بمعالجة إحمرار البشرة، والتئام الفتحات والثقوب الناتجة عن ثقب الحبوب. تقوم بالمسح بقطنة مبللة على أماكن الحبوب.
  • زيت النيم: يعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات، وأيضا يعمل كمطهر موضعي مضاد للإلتهابات.
  • العرقسوس :يستخلص منه الكثير من المواد التى تستخدم فى علاج حب الشباب. تقوم باستخلاص مياه، بإستخدام قطنة تقومى بالمسرح على اماكن الحبوب.
  • زيت شجرة الكينا: يعمل على علاج التهابات واحمرار البشرة، ويقوم بترتيبها.
  • ماسك الجيلاتين والفحم :يعمل على إزالة الرؤوس السوداء، وتنظيف البشرة. لا يستخدم عند وجود دمامل.
  • طريقته: ملعقة من الجيلاتين مع ملعقتين من الفحم وإضافة اللبن الدافئ مع التقليب حتى يذوب الجيلاتين، ثم يوضع الماسك على المكان المصاب وتركه ساعة كاملة ثم تقوم بإزالته.
  • ماسك الشوفان والحليب والعسل : مناسب للبشرة الدهنية حيث يقوم بامتصاص الزيوت الزائدة من البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميت، والقضاء على الرؤوس البيضاء والسوداء. تخلط ملعقتين من الشوفان مع ملعقتين عسل مع ملعقة ونصف حليب. يوضع الماسك على البشرة لمدة ساعه ثم يشطف بالماء البارد.

طرق العناية بالبشرة للقضاء على حب الشباب:

  • استخدام غسول طبي مناسب مثل Karen cleaner فهو مناسب للبشرة الدهنية، والمختلطة. يقوم بسحب الدهون من البشرة لذا يجب استخدام مرطب مناسب بعده حتى لا تصبح البشرة جافة.
  • ترطيب البشرة الدائم ويجب الابتعاد عن المرطبات الثقيلة واستخدام الخفيفة منها مثل مرطب نيتروجينا. فهو سريع الامتصاص وخفيف على البشرة. مرطب ستيفز يعمل على تجديد خلايا الجلد وتفتيح المسام و تزويد البشرة بالكولاجين.
  • الابتعاد عن التقشير الدائم للبشرة، ويكفي أن تقوم بالتقشير مرة فى الشهر. لان التقشير الدائم يعمل على إجهاد البشرة.

تحذيرات:

  1. عدم استخدام إبرة إزالة البثور السوداء من البشرة لأنها تقوم بتزويدها بعد
  2. عدم استخدام الوصفات التى تحتوى على الليمون، خاصة للبشرة الحساسة لأنه يتسبب فى حدوث التهابات وظهور دمامل.
  3. عدم استخدام معجون الأسنان في إزالة الرؤوس السوداء.
  4. عدم استخدام الزبادي في الترطيب لأنها تعمل على زيادة حب الشباب فى البشرة.
  5. عدم ثقب الحبة ويكتفى بوضع كريم عليها.
  6. الابتعاد عن القهوة، والشيكولاته، لأنها تتسبب فى انتشاره بالجسم.
  7. عدم استخدام أي خلطة أو ماسك جاهز بدون تجربته على اليد أولا.
  8. عدم استخدام مقشر البشرة  في حالة وجود الحبوب.
  9. عدم استخدام الوصفات التى تحتوى على عصير البرتقال، أو النشا.