مرض الأنيميا أو فقر الدم الأسباب والأعراض والعلاج

كتابة نورهان - آخر تحديث: 20 أكتوبر 2020 , 16:10
مرض الأنيميا أو فقر الدم  الأسباب والأعراض والعلاج

يعد فقر الدم  (الأنيميا) من أكثر الأمراض شيوعا بين الأشخاص كبارا وصغارا، وبالأخص بين النساء خلال فترة الحمل، ويعتبر مرض وراثي وقد يسبب الوفاة، تعالوا لنتعرف عن أنواع الأنيميا أسبابها وطرق علاجها المختلفة.

أنواع الأنيميا

  • الأنيميا الناتجة عن نقص نسبة الحديد في الدم :يتسبب نقص عنصر الحديد فى عدم قدرة الجسم على إنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين، ولذلك يصاحب هذا النوع من الأنيميا التعب وضيق التنفس.
  • الأنيميا الناتجة عن توقف إنتاج كريات الدم الحمراء :يعد أخطر أنواع الأنيميا ويكون المصاب أكثر عرضة للنزيف والعدوى، العلاج الوحيد لهذا النوع من الأنيميا هو عمليات زرع نخاع العظم بالإضافة إلى مسكنات الألم التى يصفها الطبيب
  • أنيميا الخلايا المنجلية : مرض وراثي تكون فيها كريات الدم الحمراء على شكل منجم أو هلال، وتكون هذه الخلايا غير قادرة على حمل الأكسجين لأنسجة الجسم المختلفة، وفى هذا النوع قد تلتصق الكريات فى أحد الأوعية الدموية مما يمنع تدفق الدم والأكسحين لأنسجة الجسم.
  • الأنيميا الناتجة عن نقص الفيتامينات : تعد من أكثر الأنواع انتشارا خاصة في فترة الحمل وعند الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية.

أعراض الأنيميا :

  • التعب والشعور بالإرهاق.
  • ضيق التنفس.
  • زيادة سرعة ضربات القلب وخفقان شديد.
  • شحوب الوجه.
  • الدوار ولكن هذا العرض ليس شائعا.
  • حدوث ألم فى الصدر أو نغزه فى الجانب الأيسر.
  • برودة القدمين واليدين.
  • الصداع ولكن ليس الصداع النصفي.

أعراض الأنيميا عند الأطفال :

  • الإصابة بالعدوى المتكررة
  • ضعف الشهية
  • بطء النمو
  • الإرهاق
  • بجانب الأعراض الأخرى التى تم ذكرها.
  • إهمال أعراض الأنيميا وعدم علاجها يجعل الأمور تزداد سوءا.

علاج الأنيميا عند الأطفال :

الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا خاصه أنيميا نقص الحديد،  وإذا لم يتم علاجها بشكل صحيح سوف تؤثر على نموه، هناك العديد من الأدوية التي يمكن إعطاؤه لطفلك بجانب تناول الطعام الصحي أهمها :

  • فيرونيل (ferronil)
  • ferose syrup
  • فيريتوب (ferritop)
  •  إنريش (Enrich drops ) :ويعتبر من أشهر الأنواع المستخدمة فى علاج الأنيميا
  • سيترون(sytron)
  • هذه الأدوية تأخذ مره واحدة بعد الغداء. [1]

علاج الانيميا عند الحوامل :

تعد من أهم مسببات الأنيميا عند الحوامل هو نقص الفيتامينات والحديد، وإذا لم يتم علاجها سيؤثر على الجنين ومن أهم الأدوية التي تستخدم للحوامل:

  • فوليكاب (Folicap 2.5): تحتوي هذه الأقراص على الفوليك أسيد المهم فى عملية تصنيع كريات الدم الحمراء.
  • بايوڤيت (Biovit 12) :تحتوى على الفوليك أسيد وفيتامين ب 6 وفيتامين ب12، وهى عبارة عن حقن تؤخذ مرة فى اليوم، أو مرتين.
  • النيوروڤيت (neurovit)
  • فيروجلوبين (feroglobin) :يحتوى على عنصر الحديد اللازم فى تكوين الهيموجلوبين .
  • Hemo Complex: تحتوي على عنصر الحديد بالإضافة إلى الزنك والفوليك أسيد. [2]
  • يجب أخذ المكملات الغذائية بجانب أقراص الحديد منها : فيتامكس بلس (vitamax plus )، مينرافيت (minravit)، فيتونا بلس (vitona plus).

علاج الأنيميا عند البالغين :

  • يأخذ المريض مصدر للحديد مثل فيرو 6 (ferro 6) أو فيروجلوبين مع الفوليك أسيد.
  • يأخذ أى مصدر للحديد بعد الغداء، والفوليك 3 مرات فى اليوم.

الأنيميا وحرق الدهون :

نقص عنصر الحديد يتسبب فى نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم، فتقل كريات الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم ونقص الأكسجين يسبب في انخفاض معدل حرق الدهون مما يسبب السمنة.

العلاج باستخدام مواد طبيعية

  • الهندباء: يحتوي على نسبة عالية من الحديد التي تعمل على علاج فقر الدم، يتم غلي الأوراق وتناولها يوميا.
  • البرسيم الحجازى: يعمل على زيادة نسبة الهيموجلوبين والتى تعمل على علاج فقر الدم،  يتم غلى الأوراق وتركها على نار هادئة لمدة ثلاث ساعات، ثم يتم تناولها قبل النوم.
  • الكوشاد الأصفر : يحتوي على فيتامين ج الضروري في تصنيع كريات الدم الحمراء، كما أنه يحتوي على الكلوروفيل الضروري للدم، فيعمل على زيادة إنتاج كريات الدم الحمراء كما أنه يحفز امتصاص الحديد من الجسم، بالإضافة إلى ذلك فهو آمن على جميع المرضى وليس له أى آثار جانبية.
  • التمر :يحتوي على نسبة عالية من الحديد والذى بدوره يقوم بعلاج الأنيميا.
  • العنب :يحتوي على فيتامين أ المهم في علاج فقر الدم.
  • الموز : يحتوي على الحديد والبوتاسيوم والماغنسيوم وفيتامينات أخرى والتى تعمل على علاج أنيميا نقص الحديد والناتجة عن نقص الفيتامينات.
  • السبانخ :تحتوي على الفوليك أسيد نسبة عالية من الحديد والتي تعمل على علاج فقر الدم وهناك العديد مثلها يقوم بذلك مثل السلق والكرنب.
  • الباذنجان :يحتوي الباذنجان على نسبة كبيرة من الحديد، ويفضل تناوله غير مطهى لأن القلي أو الطهي تقلل من نسبة الحديد والفيتامينات التي فيه.
  • ساج كبير (شجرة التيك) :تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد بجانب العديد من الفيتامينات التي تقوم بمعالجة أنيميا نقص الحديد ونقص الفيتامينات، كما أنها تحفز امتصاص الحديد فى الجسم.
  • الأمارنس: يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والحديد التي تعمل على معالجة الأنيميا.
  • إبريات الأزهار :نوع من أنواع البقوليات يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد وتقوم برفع نسبة الهيموجلوبين.
  • أوراق المورينجا: تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد، بالإضافة إلى ذلك تحتوي على فيتامين أ، وماغنسيوم، يتم غسل أوراق المورينجا ثم عصرها، ثم يخلط مع ملعقة عسل أسود وتأخذ بعد الأكل ثلاث مرات يوميا.

طرق الوقاية من الأنيميا :

  • الالتزام بتناول الطعام الصحي خاصة الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد مثل الكبدة، اللحم البقري، البيض، وفواكه البحر.
  • تناول المكسرات بكثرة مثل بذور عباد الشمس والفستق والكاجو.
  • فى حالة الإصابة بالنزيف أو أثناء الدوره الشهريه يجب توقف النزيف أو الدورة ثم البدء فى أقراص الحديد
  • الامتناع عن شرب الشاى والقهوة بكثرة، حيث أن الكافيين يقوم بتكسير الحديد و يعوق امتصاصه فى الجسم.
  • إذا كنت من محبي الشاي أو القهوة تجنب تناولها بعد الأكل مباشرة، والأفضل بعد الطعام بساعتين.
  • الالتزام بتناول أقراص الحديد بعد الغداء فهذا يعمل على تقليل إصابتك بالأنيميا.
  • الامتناع عن تناول الأسبرين ومضادات الحموضة بكثرة فهى تقلل امتصاص الحديد في الجسم.
  • أثناء الحمل والرضاعة يجب تناول جرعة حديد إضافية بجانب مكمل غذائي جيد.
  • فى حالة الإصابة بالديدان والطفيليات يجب علاجهما أولا ثم البدء في أخذ أقراص الحديد.

تحذيرات

  •  فى حالة حدوث دوار يزيد عن ربع ساعة بشكل متكرر، يجب قياس الضغط واذا كان معتدل تقوم بإجراء اختبار صورة دم كاملة (CBC) وتقوم بالذهاب لطبيب.
  • فى حالة زيادة نبضات القلب بشكل غير طبيعي ومفاجئ، يجب القيام برسم القلب و صورة الدم كاملة  وإذا كان رسم القلب طبيعيا يمكنك أخذ أقراص علاج الأنيميا.
  • فى حالة حدوث نغزة فى الجهة اليسرى بشكل متكرر يجب استشارة الطبيب على الفور حيث يظهر  هذا العرض مع العديد من الأمراض الأخرى.
  • فى حالات الضعف العام وعدم القدرة على التركيز والقيام بالنشاطات اليومية يمكنك أخذ أقراص (جنسانا ) مع أقراص الحديد، أو مكمل غذائي مثل فيتامكس بجانب علاج الأنيميا، وإذا لم تتعافى قم بزيارة الطبيب على الفور.

 

المراجع

  1. ^ researchgate , 1 , 20/10/2020
  2. ^ Wikipedia , 2 , 20/10/2020

هل كان المقال مفيداً؟

نعم لا

نأسف لذلك!

*


×

رائع!

×

تم الإرسال بنجاح، شكراً لك!

× اغلاق