القولون العصبي أسبابه وطرق علاجه وكيفية التعامل معه

كتابة محرري قصر - آخر تحديث: 2 أكتوبر 2020 , 20:10
القولون العصبي أسبابه وطرق علاجه وكيفية التعامل معه

متلازمة القولون العصبي هي أكثر الأمراض شيوعا من بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضمي،
فهو عبارة عن اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة،
تعتبر متلازمة القولون العصبي حالة مزمنة تحتاج إلى علاج على المدى الطوي،
لا تظهر أعراض حادة إلا عند عدد قليل من المصابين بمتلازمة القولون .
فيستطيع بعض الأشخاص التحكم في أعراضهم عن طريق ضبط النظام الغذائي والحد من التوتر.
تشمل آلام البطن والانتفاخ والغازات والإسهال أو الإمساك أو الاثنان معا.
هذا الأمر يثير الإحباط لدى المريض والطبيب سويا، وغالبا ما يشعر المرضى بأن الطبيب لا يسمع شكاواه وأنه لا يتم التعامل مع هذه الشكوى بجدية.

أعراض القولون العصبي

تتميز أعراض القولون العصبي بما يلي:

  • الشعور بانتفاخ شديد وشبه دائم.
  • يعاني البعض من الإمساك المزمن.
  • يعاني البعض من الإسهال الشديد والمتكرر.
  • آلام وتقلصات في البطن.
  • تكون الغازات وكثرة الشعور بها.

تشخيص القولون العصبي

تشير الدراسات العلمية إلى إن انتشار متلازمة القولون العصبي تتراوح بين 5% – 20% من مجموع السكان البالغين في العالم الغربي وتشكل النساء من بينهم حوالي 75 %.
كان تشخيص مرض القولون العصبي يتم في الماضي بطرق تتطلب من المريض أن يخضع للعديد من الفحوصات قبل تشخيص القولون العصبي.[1]

أسباب مرض القولون

ينتج ذلك بسبب أن أعصاب القولون تكون حساسة لأي مشاكل عصبية، مثل الأرق والتوتر أو الضغوطات النفسية والعصبية، ما يفقد القولون أداء وظيفته بشكل طبيعي، بالإضافة إلى الجانب العضوي بأن يكون هناك التهاب في القولون أو وجود ميكروب قوي أدى إلى ضعفه.

علاج القولون العصبي

إن علاج الأمراض الوظيفية في الأمعاء هي مهمة صعبة علاج القولون العصبي يشمل:

  1.  العلاج المنزلي للقولون العصبي.
  2. يجب تغيير النظام الغذائي والعادات اليومية ومن هذه التغييرات:
  3. التركيز على تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية.
  4.  تناول الكثير من السوائل.
  5. ممارسة بعض الأنشطة الرياضية بشكل منتظم.
  6. النوم بشكل كاف يوميا.
  7. محاولة تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات .
  8. فعلاج القولون العصبي لا يعني التعافي من المرض نهائيا بل تخفيف الأعراض.

أعراض القولون  من الممكن أن تكون حادة، وقد تؤثر على حياة المريض ولكن اتباع الخطوات العلاجية البسيطة التالية قد يساهم في التخفيف منها:

  • يجب علينا الحد من التوتر.
    فمشكلة التوتر من الأمور التي تزيد من أعراض الإصابة بالقولون العصبي بالتالي الحل لذلك هو السيطرة على هذه المشاعر.
  •  يجب فحص مستويات فيتامين د حيث أنه يلعب دورا هاما في صحة الجهاز الهضمي.
    في حال كان فيتامين د منخفضا يجب عليك تناول المكملات التي تساعدك في رفعها، بعد استشارة الطبيب.
  • عليك بممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي بانتظام يوميا لمدة ساعة أو عمل تمارين الاسترخاء كاليوغا.
    فممارسة الرياضة بانتظام ينعكس بشكل إيجابي على إصابتك بالقولون العصبي.
  • الابتعاد عن السكريات الصناعية
    فهي لا تمتص في الجهاز الهضمي و بالتالي تتخمر في القولون الأمر الذي من شأنه أن يسبب إصابتك بالغازات والإسهال.
  • يجب الاعتماد على الألياف الغذائية كالفواكه والخضراوات المختلفة.
    القيمة اليومية من الألياف الغذائية للفرد حوالي 25 غرام وذلك لدورها في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
    فهي لها دور هام جدا في المساهمة في علاج مشكلة الإمساك في حال حدوثها، وهذا يعني التقليل من بعض أعراض الإصابة بالقولون العصبي.

 علاج القولون بالأدوية

يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية التي تهدف لعلاج أعراض القولون العصبي ومنها:

  • الأدوية الملينة ومكملات الألياف الغذائية وأدوية معالجة الإسهال ومسكنات الألم.
  • ويعتمد اختيار الطبيب للأدوية على حالتك الصحية والأعراض المرافقة لإصابتك بالقولون العصبي.
  • علاج الانتفاخ وآلام البطن عن طريق المسكنات ومضادات الانتفاخ والإسهال والملينات، وتستمر فترة طويلة ويتطلب تعاون المريض مع الطبيب للوصول للعلاج المناسب.
  • في بعض الحالات النادرة يلجأ الطبيب إلى الأدوية النفسية ومضادات الاكتئاب لعلاج الحالة النفسية للمريض.
  • المضاد الحيوي لتطهير المعدة والقولون.
  • أدوية للمناعة مثل الكورتيزون. [2]
  • أدوية مضادة للالتهاب.
  • طريقة العلاج البيولوجي يعتبر ذلك من أحدث طرق علاج الالتهاب التقرحي
  •  وفيه يتم تغيير التركيبة البيولوجية للجسم لكى لا يهاجم جهاز المناعة  وهذا العلاج مكلف ولا يتم إلا في الحالات النادرة.
  • واخيرا اللجوء للجراحة لاستئصال القولون عندما لا يستجيب للعلاج.

 

المراجع

  1. ^ archive , 1 , 2/10/2020
  2. ^ ncbi , 2 , 2/10/2020

هل كان المقال مفيداً؟

نعم لا

نأسف لذلك!

*


×

رائع!

×

تم الإرسال بنجاح، شكراً لك!

× اغلاق